【精品】體育課教案三篇
在教學工作者開展教學活動前,就不得不需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編幫大家整理的體育課教案3篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
體育課教案 篇1
《蹲踞式起跑》教案
年級:九年級
內(nèi)容
1蹲踞式起跑
2接力游戲
重點
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點
上下肢協(xié)調(diào),蹬擺配合連貫
1.認知目標:初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
2.身體目標:發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標:培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;
部分
教學內(nèi)容
學生活動
教師活動
組織與隊形
一
課堂常規(guī)
1、集合整隊;
2、師生問好;
3、宣布課的內(nèi)容和任務
4、檢查服裝,安排見習生
1、指定地點集合并整隊
2、向老師問好
1向同學們問好2宣布課的內(nèi)容和任務同學們是否觀看過奧運會等比賽,不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢?那么起跑姿勢有多少種?它們的名稱是什么?它們分別適用于什么項目?……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學習蹲踞式起跑動作
3安排見習生
隊形:
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
要求:
1、集合快靜齊
2、飽滿,富有朝氣
二
游戲:拉捕魚
徒手操:
1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)
2腹背運動
3壓腿
4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指
作為的同學手拉手結(jié)成,其他同學在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到,被捕捉到或出界的同學要到池子外規(guī)定地點蹲好
學生跟練
1介紹游戲規(guī)則及注意事項
2挑選作為的同學
3組織實施,督促鼓勵,適時
4交換角色再進行一次
教師講解示范、口令領(lǐng)做
組織:
籃球場地分2個半場,男、女各一個場地
組織隊形:
四列體操隊形
要求:動作有力熱身充分
三
四
一、 蹲踞式起跑
動作要領(lǐng): 兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽到預備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽到跑的口令時,兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預備”和鳴槍三個階段。
二、 接力游戲
1.學生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作,分四組自行琢磨練習,看哪一組最正確。
2.請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范,
3.學生在教師口令下行進間練習。
3.學生分組自主練習,互幫互助。
4.集合學生展示。
5學生在教師口令下進行比賽
1教師點評,找出最接近標準動作的。
2教師講解示范動作(完整法和分解法相結(jié)合)。
3教師在學生練習中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導,集體糾正和個別指導相結(jié)合。
4教師和學生一起點評
5組織學生比賽,宣布規(guī)則與注意事項
組織:
各小組分散
五
一 、組織放松
二 、本課
三 、宣布下課,師生再見
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見
1、帶領(lǐng)學生放松
2、本課情況
3、宣布下課
組織隊形:
散點
體育課教案 篇2
七年級體育課教案
課堂常規(guī)及注意事項
教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達到全
面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。
重 點:常規(guī)教育與安全教育
大家好!祝賀你們順利的進入了七年級下期了,你們是否意識到你們成熟了,成為了一
名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段?;孟胧?/p>
理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
1、 對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。
2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當?shù)幕顒?、見習或全休?/p>
3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
4、 注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的 動作,同學間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意,加強學生自我保護意識
5、 愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課后要 認真清點歸還器材。
二、進行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。 作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義 2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料
增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。
隊列隊形 復習廣播操
教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊列隊形 學習正步走
教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。
續(xù)練習,爭取在比賽中取得好成績
隊列隊形練習
教學目標:通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的`身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)
學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
為了參加比賽同學們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動作質(zhì)量進一步提高
隊列隊形 復習廣播操
教學目標:1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學生間互相團結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。
的非常積極,達到了預期的目的,使正堂課的學習氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進一步
體育課教案 篇3
活動目標:
1、 在了解有關(guān)動物特征的基礎(chǔ)上培養(yǎng)幼兒解決問題的能力。
2、 培養(yǎng)幼兒的語言表達能力及肢體表達能力。
活動準備:
大樹樁一個,橢圓形球一個,各種動物標志各一個,筐子、繩子若干。
活動過程:
1、 引出主題
小朋友們都聽說過森林里舉行過什么比賽嗎?今天,他們要舉行一次智力比賽。
2、 介紹比賽內(nèi)容及規(guī)則
森林里非常熱鬧,小動物們從四面八方趕來,參加一場特殊的比賽。大象伯伯當裁判,宣布比賽規(guī)則:“我們要舉行一次智力比賽。看,那個樹樁上有一個蛋(用橢圓形球代表),我們要把蛋搬下來,安全地運回家,還不能把蛋打碎??纯凑l能很好地完成任務??梢赃x用輔助材料?!?/p>
介紹參加動物:蛇(沒有腳)、牛(四肢著地,有角)、鼠(有長長的尾巴)、燕子(會飛行)、刺猬(會用刺運水果,運蛋不能用刺)。讓幼兒自由選擇角色分組,并根據(jù)所選動物的特征想辦法運蛋。
3、 分組討論并嘗試
教師注意傾聽孩子們提出的方法,適當引導。
4、 交流各組提出的辦法
教師要及時點評,使孩子們能看到各組不同的優(yōu)勢。
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