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拆掉思維里的墻的讀書筆記
讀完一本經(jīng)典名著后，你有什么總結(jié)呢？不妨坐下來好好寫寫讀書筆記吧?？墒亲x書筆記怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的拆掉思維里的墻的讀書筆記，僅供參考，大家一起來看看吧。
拆掉思維里的墻的讀書筆記1
最近在看《拆掉思維里的墻-原來我可以這樣活》。當(dāng)時(shí)看到書評(píng)不錯(cuò)就買了，剛看了一點(diǎn)，覺得有些話挺扯的...有些又挺...開拓思維的。有一些觀點(diǎn)覺得很不錯(cuò)：
剛剛結(jié)婚沒有資產(chǎn)的小年青兒們，可以選擇租房生活。用省下來的錢，做你想做的，做你在這個(gè)年齡該去“投資”的，不要因一套房子，出賣了你的夢(mèng)想。雖然這個(gè)觀點(diǎn)可能不太被大多數(shù)人接受，但是我覺得還是很受啟發(fā)的，不過，要做這樣的事，還是需要很大勇氣吧。
我終于知道了為什么現(xiàn)在有了更多的自由時(shí)間卻難以靜下心來做原來喜歡的事情，那些曾經(jīng)即使再忙也要擠時(shí)間做的事：“心理學(xué)認(rèn)為，快樂感來源于'緊張感的釋放'，一但一個(gè)需求已經(jīng)完全被滿足，緊張感就會(huì)消失，快樂也就沒有了，自然也就沒有了持續(xù)的興趣?！笨赡苋颂焐陀蟹N逆反心理，越是不能做、不該做，越想去做，等真正有時(shí)間有條件了，對(duì)那些事情的興趣卻沒有了。
作者提到的一段祈禱詞，我也很喜歡：“愿上帝賜我一個(gè)平靜的心，去接納我所不能改變的事物；賜我無限勇氣，去改變那有可能改變的東西；并且賜我智慧，去辨別這兩者的差異?！逼届o、接受、熱情、創(chuàng)造力、大智慧……自己想吧！
拆掉思維里的墻的讀書筆記2
萬事萬物都是一對(duì)矛盾體，有其好的一面也有其壞的一面。
以前，因?yàn)樵缰暗慕?jīng)歷，讓我漸漸的只看到壞的一面。所以，會(huì)恐懼會(huì)害怕。就像書中所說的漂泊者，在行進(jìn)的過程中目的就是躲避那些風(fēng)險(xiǎn)和困難，而忘記了自己本來的初衷，本末倒置，偏離了航線。這就是我的思維和心智模式的問題。
現(xiàn)在，希望自己能像一個(gè)航海者，堅(jiān)定一個(gè)最原始的目標(biāo)，只看到目標(biāo)達(dá)成之后的成功和喜悅。不管路上會(huì)遇到什么艱難險(xiǎn)阻，都不去想。讓自己只看到好的一面，讓自己更有勇氣和力量。須知道，只有經(jīng)歷過海浪和風(fēng)暴，自己才能更強(qiáng)大。困難，來了就來了，著手解決便是。
想起了李鴻章說過的一句話:“過往不戀，當(dāng)下不雜，未來不迎?！蔽磥碛龅降睦щy不去想它，等其到來了著手解決，不因自己內(nèi)心的恐懼而使其更強(qiáng)大。過往的事情后悔的也不去念念難以釋懷。
萬事萬物都有其好的一面，也有其壞的一面。明白了穿越過壞的一面便會(huì)到達(dá)其好的一面！世上沒有純壞的東西，所以能要在壞東西面前看到其背后的好東西，這樣就不再害怕！
拆掉思維里的墻的讀書筆記3
我很喜歡讀書，經(jīng)常讀書可放松身心，開拓視野，散發(fā)思維。近期閱讀了《拆掉思維里的墻》一書，書中提到要成長(zhǎng)為自己的樣子。自己是什么樣子?從小接受義務(wù)教育長(zhǎng)大，大學(xué)畢業(yè)后找到工作，結(jié)婚生子，這是社會(huì)中普遍的樣子，誰又能說這不是自己的樣子呢。
偶爾看到一些微信推送，有些人選擇歸隱或者離開都市生活，離開焦慮與不安，尋找小城的安寧。這似乎與我們平常認(rèn)為的拼命努力在大城市生存生活有些背道而馳，是對(duì)還是錯(cuò)?我認(rèn)為這無關(guān)乎對(duì)錯(cuò)，究其原因大體是這些人認(rèn)為在喧囂的城市中忙忙碌碌，機(jī)械式的工作和生活脫離了生活本質(zhì)，沒有得到精神上的充實(shí)和愉悅，沒有夢(mèng)想，沒有追求，不知道自己要的是什么，因而換一種生活方式，換成自己想要生活的樣子。
上學(xué)時(shí)候的我很膽小，和同學(xué)們買了一樣的羽絨服，雖然穿起來毫不起眼、普普通通，但我會(huì)感覺安全，其實(shí)我并不喜歡。很久以后我每每想起這件事都記憶猶新，通過這件事讓我懂得自己喜歡的才是需要的，不被他人的行為言語改變自己，那不是我的樣子。忙碌中的我們應(yīng)該靜下心來思考想要什么，想做什么，什么是我真實(shí)的想法，要追尋的是什么。就我個(gè)人而言，我要為夢(mèng)想而努力奮斗，我要在九三這個(gè)舞臺(tái)上實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值，這就是我所追尋的，也是我想長(zhǎng)成的樣子，我也會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)努力拼搏。
當(dāng)今社會(huì)物欲橫流節(jié)奏很快，越來越多的人用金錢、權(quán)利、職位來衡量人生價(jià)值，忽略了自己內(nèi)心真正的訴求，其實(shí)每個(gè)人都是獨(dú)一無二的。我很喜歡張曼玉、林青霞、王祖賢那時(shí)候的美女，他們各有千秋，風(fēng)華傾城，而不是現(xiàn)在統(tǒng)一版的“瓜子臉、大眼睛、天鵝頸”，相貌如此，追求亦如此，人的追求不能人云亦云，每個(gè)人都要有自己的人生追求，有追求才有夢(mèng)想，心中有夢(mèng)想，腳下有力量!
世界上有各行各業(yè)，聲色犬馬流光溢彩，確立自己的追求目標(biāo)，把握自己的內(nèi)心，丟掉無用的顧慮，保持清醒的頭腦，努力為自己的夢(mèng)想奮斗，人生畫卷由自己，濃墨重彩總相宜。
拆掉思維里的墻的讀書筆記4
沒讀這本書之前總是認(rèn)為將后要是有能力了，賺到錢了，就要趕緊去為自己買房，這樣才能夠證明自己就算什么也沒有了，可還是擁有了屬于自己的房子。可現(xiàn)在看來錯(cuò)了，那句話說得對(duì)，你有房子，那你只有世界的一個(gè)小小角落，但如果你沒有房子，整個(gè)世界都可以是你的。
沒讀這本書之前，總是埋怨著為什么老爸總是把他那些自己沒有得到的東西強(qiáng)加到我身上，不去聽從他就說長(zhǎng)大了翅膀硬了，然后就這樣弄得全家人不好過。慢慢地覺得，那好吧，你高興，全家人都好，我無所謂了。時(shí)常會(huì)埋怨世界的不公平，遇到不順時(shí)很是想哭。不過在現(xiàn)在看來，好像也不總是那么一回事，如果真不公平，作者怎么可能會(huì)把我的心思給寫進(jìn)去。再有，如果真的那么不公平，就一定要去找到那個(gè)你認(rèn)為的不公平，然后努力的去改變它。
很多時(shí)候很多事，你總是認(rèn)為你不能去做好，那是因?yàn)槟阈睦锞鸵恢痹谙胫何铱隙ú荒苋プ龊盟?。如果你的思路是“我能”“我行”，你就?huì)得到不一樣的結(jié)果。拆掉你思維里那堵“不”字的墻，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你也還可以這樣。
拆掉思維里的墻的讀書筆記5
大家好！今天我想給大家分享的書是《拆掉思維里的墻》，作者古典。
這是一本解決職場(chǎng)和人生困惑的書，當(dāng)當(dāng)特約評(píng)論員是這樣評(píng)價(jià)這本書的：試著換個(gè)角度去思考，換個(gè)方式去行動(dòng)，換個(gè)心情去感悟，“拆掉思維里的墻”，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“墻”外的世界更華麗。
1、真正限制我們的，是我們思維里面看不見的墻
書中寫道：“人類不可能4分鐘跑一英里”（1.6公里）的思維模式在1954年5月被英國(guó)的長(zhǎng)跑者班尼斯特突破，用時(shí)3分59.4秒，兩個(gè)月后，另一位澳大利亞選手取得了3分58秒的成績(jī)。在接下來的三年內(nèi)，其他16名選手也紛紛打破了這個(gè)記錄。
很多事情，不是我們不能，而是我們被固有的思維模式“禁錮”了。
2、心智模式：我們看到的是自己想看到的世界
去年6月，先生買了一輛長(zhǎng)安CS75，他驚奇地發(fā)現(xiàn)滿街都是長(zhǎng)安CS75，并不是長(zhǎng)安汽車多了，多的其實(shí)是他想看到的那一部分。
3、心態(tài)來源于心智模式
一個(gè)酗酒的父親有兩個(gè)雙胞胎兒子，20年后一個(gè)成為了成功人士，一個(gè)則窮苦潦倒。
究其原因，兄弟倆擁有不同的心態(tài)。哥哥認(rèn)為，自己的幸福自己做主，和老爸無關(guān)，自己要更加努力，才能成為那個(gè)成功的人；而弟弟則認(rèn)為自己的幸福跟老爸有關(guān)，老爸不好，自己活得不好是正常的，自己不努力，他就成為那個(gè)窮苦潦倒的人。
4、努力付出不一定就會(huì)有回報(bào)
選擇不對(duì)，努力白費(fèi)，錯(cuò)誤的努力比不努力還要可怕。
5、心智模式升級(jí)的必經(jīng)之路
我們的心智必將經(jīng)歷：混沌（不知不覺）—察覺（后知后覺）—醒覺（當(dāng)知當(dāng)覺）—超越（先知先覺）這個(gè)過程。
6、成功，就是越走越近
古典老師在書中對(duì)Success 這個(gè)詞，從詞源上做了解釋。這個(gè)詞來自中古英語“succeden”，前面是拉丁文前綴“suc”代表“靠近，接近”，后面是一個(gè)代表“走”的詞根“cess”。
古典老師說，成功這個(gè)詞的本義，不再是有錢、超過別人或者最終達(dá)成一件事情的代名詞，成功的真正本義應(yīng)該是：越走越近。
正如電影《荒島余生》中，因?yàn)轱w機(jī)失事，查克掉在了一個(gè)孤島上，他告訴自己：只要保持呼吸，那就是成功。
7、興趣有三種境界：興趣、樂趣和志趣
我女兒小時(shí)候?qū)懽指信d趣，于是我們給她報(bào)了書法班。在學(xué)習(xí)的過程中，書法給她帶來了樂趣。
經(jīng)過幾年的練習(xí)，她獲得了不少榮譽(yù)，從去年開始，女兒過年寫對(duì)聯(lián)。那一下午，她很興奮，一下寫了五副對(duì)聯(lián)，寫字這件事貴在持之以恒地寫下去，即讓樂趣變成志趣。
8、成為一個(gè)自我掌控的人
有一位禪師外出云游，把心愛的蘭花交代給徒弟照料。槽糕的是就在禪師回來的前一天，他不小心把蘭花摔到地上，蘭花摔壞了。徒弟非常擔(dān)心，他害怕師傅會(huì)生氣傷心。
禪師回來以后知道了，并沒有生氣，也沒有懲罰。他告訴徒弟：“我當(dāng)初種蘭花，不是為了今天生氣來的?！?/p>
不管外界怎樣變化，我們都應(yīng)該向禪師一樣，有能力對(duì)自己的狀況負(fù)責(zé)。
9、先完成，再完美
現(xiàn)在清單寫作營(yíng)，一天一本書，然后輸出500—800字，對(duì)于讀書小白，壓力很大。我常常翻書就要2—3個(gè)小時(shí)，遲遲不能落筆，所以每天寫完文章，打卡就很踩點(diǎn)。
如果抱著“先完成，再完美”的心態(tài)，是不是能早些打卡？
10、成長(zhǎng)，長(zhǎng)成為自己的樣子
楊瀾說過，你可以不成功，但是你不能不成長(zhǎng)。但是什么是成長(zhǎng)？
古典老師在書中寫道，成長(zhǎng)是你內(nèi)心的一個(gè)尺度。你能夠感受到你的成長(zhǎng)，你內(nèi)心知道你會(huì)成長(zhǎng)為什么樣子，就好像一棵橡樹籽，無須教導(dǎo)，也會(huì)成長(zhǎng)為一棵挺拔的橡樹。世界上每個(gè)人都可以成長(zhǎng)為自己最好的樣子，同時(shí)我們也擁有關(guān)于成長(zhǎng)為這個(gè)樣子所有的資源。
來到剽悍讀書人營(yíng)的小伙伴們，我想大家一直都在努力成長(zhǎng)，成長(zhǎng)為自己喜歡的樣子，20xx，我們一起加油！
拆掉思維里的墻的讀書筆記6
《拆掉思維里的墻》的確非常值得一讀。以前也看過一些類似的書籍，但都只是草草瀏覽，沒能在頭腦中留下深刻的印象。這本書字里行間閃爍著人生智慧，能常常讓人讀到觸動(dòng)心弦的語句，即使在放下書本后還能回味良久。
一本好書，一本成功的書，能引起人們的思考，在此我不想就書本的內(nèi)容本身做過多的敘述，只是想談?wù)劥藭鴰Ыo我的思考，并粗淺的從時(shí)間維度上梳理一下它的現(xiàn)實(shí)價(jià)值。
古典提出“一套房子消滅一個(gè)夢(mèng)想”，這是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)極其敏感的話題，住房難、房?jī)r(jià)高是一個(gè)多么深入人心的話題!那么中國(guó)人看重房子，急于買房的深層原因又是什么?我想我們或許可以從我們民族發(fā)展的歷史軌跡上找找答案吧。
兩千多年的封建社會(huì)，讓中國(guó)的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)根深蒂固，農(nóng)耕文明的火種在炎黃子孫中代代相傳，當(dāng)年富饒的中原地區(qū)孕育了輝煌燦爛的中華文明。高中課本中就曾敘述過經(jīng)濟(jì)、政治、文化三者的關(guān)系：經(jīng)濟(jì)是基礎(chǔ)，政治是經(jīng)濟(jì)的集中體現(xiàn)，文化是經(jīng)濟(jì)、政治的反映。土地歷來是我們民族發(fā)展的根基，歷代統(tǒng)治者都非常重視農(nóng)業(yè)在國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的作用，重農(nóng)抑商政策的長(zhǎng)期實(shí)行，正是經(jīng)濟(jì)對(duì)政治影響的表現(xiàn)，在這樣政策環(huán)境的長(zhǎng)期影響下，我們的民族性格中形成了對(duì)土地的依賴。商人因此地位地下，他們經(jīng)商積聚的財(cái)富都是為了置辦土地，由商人變成地主幾乎成了一個(gè)不變的規(guī)律。人們從土地上尋找一種踏實(shí)，尋找一種內(nèi)心的安穩(wěn)。我國(guó)近代的實(shí)業(yè)救國(guó)、洋務(wù)運(yùn)動(dòng)等的失敗很大程度上都是由于這樣的民族性格驅(qū)使著商人把金錢用于買田置地而非擴(kuò)大再生產(chǎn)。
新中國(guó)成立以后，土地公有化，地主成為一個(gè)歷史名詞逐漸離我們遠(yuǎn)去，由此人們把對(duì)于土地的渴望轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)于房子的渴望。有房才嫁女，有房才安定，有房成了幸福的基礎(chǔ)，有房成了許多人奮斗的目標(biāo)。這也就造就了現(xiàn)如今房地產(chǎn)業(yè)的`火爆景象，國(guó)家數(shù)次出臺(tái)政策抑制房?jī)r(jià)，但是收效甚微。這其中或許有擋不住的剛性需求，但根植在人們內(nèi)心深處的民族性格中對(duì)于土地的需求無形中也加劇了買房熱。
由此，古典提出房子消滅夢(mèng)想無疑是對(duì)這一千百年來形成的民族性格的一種挑戰(zhàn)。但是不可否認(rèn)，時(shí)代在發(fā)展，在這個(gè)充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的時(shí)代，房子真的是我們最好的歸宿么?安穩(wěn)與踏實(shí)有很多種，不是只有房子才給的了。就像書中寫的巴菲特一樣，我想住在灰色小樓里的他一定比許多住在大別墅里的暴發(fā)戶心里踏實(shí)的多。古典希望我們破除的就是一種房子給我們的安全感，或許房奴們辛苦并快樂著，但是他們不知道他們已將自己的未來奴役。
房子是壓在年輕人肩頭的一坐山，就業(yè)又何嘗不是呢?
中國(guó)封建文化的核心儒家思想一直將出仕作為讀書人的畢生追求。當(dāng)年孔老夫子周游列國(guó)，就將安定天下視為己任，為后代所有的讀書人樹立了榜樣。隋唐時(shí)期創(chuàng)立并完善的科舉制為所有的讀書人開辟了一條功成名就的大道，于是千千萬萬的學(xué)子寒窗苦讀，“修身齊家治國(guó)平天下”成為他們共同的目標(biāo)，當(dāng)然有朝一日考取功名，還可光宗耀祖，衣錦還鄉(xiāng)。中國(guó)古代的統(tǒng)治者通過這樣一種巧妙的手段攬?zhí)煜掠⒉庞谀抑?，同時(shí)引導(dǎo)著他們朝著封建統(tǒng)治需要的方向發(fā)展。不得不佩服封建統(tǒng)治者高明的政治智慧，一代代的讀書人在同一條生產(chǎn)線上被批量化的生產(chǎn)出來，一等品入朝為官，二等品坐鎮(zhèn)地方，三等品不妨開個(gè)私塾繼續(xù)生產(chǎn)，說不定還能出個(gè)一等品也算是對(duì)自己郁郁不得志的一種安慰。
深究這些讀書人的心態(tài)，其實(shí)無論多么宏偉的志向，對(duì)絕大多數(shù)人來說最終歸結(jié)到物質(zhì)上是一種吃皇糧的光榮與安穩(wěn)。中國(guó)古代的官員只要任上無差錯(cuò)，為官一般是一個(gè)可以做到告老還鄉(xiāng)或壽終正寢的安穩(wěn)職業(yè)。這也難怪那么多人對(duì)此趨之若鶩，頭懸梁、錐刺股也在所不惜。更何況在一個(gè)講出身、講家世的時(shí)代，“士農(nóng)工商”這一人為順序又在我們的民族心理中寫下來濃重的一筆。入朝為官由此成為一種無上光榮的職業(yè)，哪怕俸祿微薄，但精神上是富足與安穩(wěn)的。從商雖然可以過上不錯(cuò)的物質(zhì)生活，但確是一種不被政策支持的職業(yè)，不僅地位地下，財(cái)產(chǎn)也缺乏法律保護(hù)。
這一民族心理投射到當(dāng)今社會(huì)，考公務(wù)員熱無疑是它最好的佐證。如今的大學(xué)生紛紛將考公務(wù)員作為自己畢業(yè)后就業(yè)的一大選擇，甚至早在大三就開始花力氣準(zhǔn)備公務(wù)員考試。我的父母也希望我能在畢業(yè)后考取公務(wù)員，原因很簡(jiǎn)單：安定。沒錯(cuò)，公務(wù)員和鐵飯碗幾乎劃等號(hào)，我們依賴這一職業(yè)所帶來的安穩(wěn)，我們也依賴這一職業(yè)所帶來的體面。在這個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，從商已變的無可厚非，甚至金錢已成為衡量一個(gè)人成功與否的重要標(biāo)志，但是公務(wù)員這一職業(yè)依然具有不可阻擋的魅力，不得不說是這一民族心理使然。
關(guān)于這一方面，古典有“職業(yè)安全感奴隸”的闡述。我們周圍的大多數(shù)人都是有著工資不高但是安穩(wěn)的工作，我們不想過他們那樣的生活，但又害怕做出改變。其實(shí)是我們太渴望安穩(wěn)，又太缺乏安全感?！鞍踩惺且粋€(gè)力量強(qiáng)大的主子，他用一個(gè)看不見的牢房來囚禁他的奴隸們，這個(gè)房間用恐懼做墻，用惡毒的信念做水泥?！边@一次古典希望我們沖破對(duì)職業(yè)安全感的束縛，又一次挑戰(zhàn)了民族的傳統(tǒng)觀念，他鼓勵(lì)我們嘗試，但不是盲目的隨便嘗試。很認(rèn)同他的這句話：“你的潛能好像你的咨詢顧問，如果一開始你信任他，他就會(huì)越來越努力，為你做越來越多的事情?！逼鋵?shí)給我們安全感的不是職業(yè)本身而是我們自身的能力，有能力的人走到哪里都自信，無能力的人則會(huì)時(shí)時(shí)自危。
最后我想來談一談“有趣模式與無趣模式”。這一現(xiàn)象的形成同樣能從我們民族發(fā)展的歷史軌跡中找到答案。
我國(guó)是一個(gè)大陸性國(guó)家，出身于大陸上的民族與生俱來有一種安于現(xiàn)狀的性格，于此相反的是島國(guó)的民族一般更具冒險(xiǎn)精神。因?yàn)橥恋嘏c資源有限，地理?xiàng)l件迫使他們不斷探索外面的世界。而富足的大陸使人們很容易滿足于現(xiàn)狀，小農(nóng)經(jīng)濟(jì)更是進(jìn)一步將人們束縛在土地上。從古至今，“安貧樂道”、“知足常樂”等一些詞語常常被我們念叨在嘴邊，一直被灌輸于我們的腦海。我們這個(gè)民族一直活在天朝上國(guó)的自信中，的確，在歷史發(fā)展的長(zhǎng)河中，我們有很長(zhǎng)一段時(shí)間遙遙領(lǐng)先于其他文明，但是走入近代，清朝的閉關(guān)鎖國(guó)使我們背上了“東亞病夫”的恥辱。清政府為何如此自信，不正是我國(guó)對(duì)地大物博的盲目自信與知足所致嗎?
拆掉思維里的墻的讀書筆記7
每一個(gè)成功人士，仿佛都有一個(gè)共同的標(biāo)簽--每一個(gè)人都有自己所要追求的理想，每一個(gè)人都有自己向往的工作方式，所以他們都有自己的想法。為了自己所想要的生活方式，毅然決然放棄原來好或者壞的工作，然后奮不顧身的為了心中那個(gè)真正想去的地方不斷努力，最后獲取了成功這個(gè)果實(shí)。
但話題回到現(xiàn)實(shí)中，就像書中所說，成功的人畢竟少數(shù)，真正能夠做到的人，不是光有滿腔熱血，就完全可以的，很多種因素在限制自己，每一個(gè)人生活的環(huán)境都不一樣，遇見的機(jī)遇也有所不同，當(dāng)然最后的結(jié)果并不盡如人意。
書中好多說明，還是很贊同的，我們大多數(shù)人真的就是我們的心智模式在作怪，思想永遠(yuǎn)先于行動(dòng)，思想也決定行動(dòng)。對(duì)于剛畢業(yè)或者進(jìn)入職場(chǎng)的大部分人來說，之所以總是好像在一個(gè)不知的牢籠里，不知道什么東西阻礙了前進(jìn)的路，時(shí)間久了，深深的空虛感，自卑感隨之而生，而面對(duì)這些，除了自責(zé)卻什么也做不了，如此下去，究竟什么時(shí)候可以擺脫自己，擺脫這個(gè)不知什么的牢籠，最后破繭成蝶呢?
與其被自己不行的思想所禁錮，倒不如放開自己大膽的去突破，在撞的頭破血流的同時(shí)，自己想要的也就都來了不是嗎，所以從頭開始，打破安逸，不要讓自己過得太舒坦，總有一天，會(huì)在跌跌撞撞中發(fā)現(xiàn)自己真的收獲了，成長(zhǎng)了～
拆掉思維里的墻的讀書筆記8
1、對(duì)于大多數(shù)剛走入社會(huì)的人來說，一套房子就能消滅一個(gè)夢(mèng)想。
2、安全感不是拿回來，而是給回來的。
3、無趣之人，往往是無膽之人。孩子對(duì)學(xué)習(xí)“不感興趣”，往往是由于自己覺得沒有學(xué)好的能力，或者再怎么努力也達(dá)不到父母的要求；老人們對(duì)任何事情都“不感興趣”，是因?yàn)樗麄冇X得自己能力不足，或者怎么做都沒有年輕人做的好。但是沒有人愿意說我很害怕，所以他們騙自己說，我根本不感興趣！
4、為什么很多有錢人一點(diǎn)也不快樂？因?yàn)楫?dāng)他們有了錢之后才發(fā)現(xiàn)，錢根本不是他們想追求的。
5、堅(jiān)持一定會(huì)成功嗎？答案是錯(cuò)，這是成功學(xué)一貫的理念，如果堅(jiān)持能成功的話，苦追劉德華的楊麗娟就會(huì)成為劉德華的老婆的。
6、與其在等待中枯萎，不如在行動(dòng)中綻放。
7、花費(fèi)你的一部分過去，去購(gòu)買一個(gè)未來。
8、別用自己的生命點(diǎn)燃別人眼中的光環(huán)。
9、你的潛能就好像你的咨詢顧問，如果一開始你信任他，他就會(huì)越來越努力，為你做越來越多的事情。但是如果你一開始就不信任他，而去依賴其他的東西，他就會(huì)慢慢遠(yuǎn)離你，在你需要用的時(shí)候，他再也不會(huì)再來。
10、恐懼就是這樣一個(gè)懦夫，當(dāng)你觸及他的底線，接受事情最壞的結(jié)果，然后開始準(zhǔn)備和它大干一場(chǎng)的時(shí)候，它早就不知道躲到哪里去了。
11、一個(gè)成功的職業(yè)發(fā)展人士，十年后一個(gè)月的收入是十年前一年收入的十倍。
12、在今天這個(gè)變化多端的社會(huì)，期待一個(gè)公司或者行業(yè)連續(xù)10年都有最快的發(fā)展，怎么可能呢？自我的快速發(fā)展，也許需要通過調(diào)整職業(yè)方向的方式來實(shí)現(xiàn)。而房貸卻讓我們不敢做任何的職業(yè)變動(dòng)。
13、以今天的房?jī)r(jià)，排除那些富二代不說，普通人買房只有兩種情況，一種是雙方父母出錢資助，這種人的前途和發(fā)展基本上被父母控股了。第二種人是犧牲了太多的發(fā)展機(jī)會(huì)，典當(dāng)夢(mèng)想來成就一套房子。
14、愛有兩種，一種是死死抓住，你緊張他也緊張；一種是輕松拖住，你舒服他也舒服。
15、安全感絕對(duì)不是來自婚姻，如果你是抱著想要安全感而進(jìn)入婚姻的話，這個(gè)婚姻80%會(huì)出現(xiàn)問題。
16、我沒有一個(gè)人活下去的勇氣，沒有你我怎么辦，干得好不如嫁得好。這些天天圍繞在我們身邊的屁話，你真的相信嗎？其實(shí)說出這些話的人都是沒有安全感的人。
17、你是否給愛人發(fā)過短信“小紅，我愛你。”然后拿著手機(jī)焦急的等待，一分鐘看一次，你在等待對(duì)方的回復(fù)“小明，我也愛你”。其實(shí)這不是愛，而是索取，真正的愛的表達(dá)不是期望得到對(duì)方同等的回復(fù)，不要把愛自己當(dāng)成愛別人。那些打著愛的旗號(hào)的傷人者、自殘者、偉大犧牲者，沒有發(fā)現(xiàn)，那其實(shí)不是愛，而是恐懼。
18、我們很多時(shí)候把依賴當(dāng)成了愛，當(dāng)看到別人沒有自己也活得很好的時(shí)候，內(nèi)心就會(huì)莫名其妙的生氣，覺得對(duì)方不愛自己了。其實(shí)真正的愛，是給對(duì)方自由，也給自己自由。
19、你的父母有沒有對(duì)你說過：“我這樣為了你，你卻讓我這么傷心。”這些話聽上去是愛的表達(dá)，其實(shí)是一種要求與責(zé)備。翻譯過來就是：“我對(duì)你這么好，所以你必須聽我的話！”
20、你的孩子得了100分，你很高興，對(duì)他說：“你得了一百分，媽媽好愛你??！”但當(dāng)他得60分的時(shí)候，你又會(huì)說什么呢？你會(huì)不會(huì)生氣地說：“怎么這么低？媽媽不喜歡你了！”你的孩子很快就會(huì)學(xué)會(huì)：媽媽愛的不是我，而是我的分?jǐn)?shù)。他也會(huì)把“喜歡”和“愛”混為一談。
21、能力=天賦*時(shí)間，如果有一件事你沒有成功，那不一定是欠缺天賦，而是欠缺時(shí)間。
22、不相信自己，又隨時(shí)害怕失去。我們終將被奴役，成為安全感的奴隸。
23、在安全的環(huán)境，拆掉思維里的墻，小范圍地冒一冒險(xiǎn)吧！試試看只用你們家房子的一平方米的錢，給自己安排一段旅游；試試看在一兩個(gè)你永遠(yuǎn)不再去也不可惜的小群體里面做做自己一直不好意思做的事；試試看給那些可去可不去的職位打電話，試著推銷一下自己試試看……
24、遠(yuǎn)離那些讓你容易獲得安全感的事情！包括過于關(guān)心你的父母、一張可以任意刷的卡、一個(gè)不會(huì)犯錯(cuò)誤的任務(wù)和一個(gè)養(yǎng)老般的工作。那會(huì)馴化你成為安全感奴隸！
25、給自己一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你曾經(jīng)擔(dān)心的那些東西，幾乎從來沒有發(fā)生過。
26、很多人害怕公眾演講，其實(shí)，你真正恐懼的不是講砸，而是自己沒有能力面對(duì)講砸的狀況，這才是你內(nèi)心深處的不自信與恐懼。
27、背對(duì)恐懼最可怕，當(dāng)你真的轉(zhuǎn)過臉去面對(duì)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有什么好怕的。
28、你有沒有被逼到命運(yùn)的墻角？有沒有試過觸碰想都不敢想的事情的底線？那請(qǐng)記得問自己：如果我失敗了，新來了一個(gè)家伙/新的情況下，我會(huì)怎么辦？
29、你有沒有注意到，安全感不是從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處，一種被需要的感覺？你有沒有注意到，安全感不是從別人身上拿到些什么，而是為這個(gè)世界給予些什么？你有沒有注意到，安全感是給出來的，而不是要回來的呢？
30、我們?cè)诔燥垥r(shí)想著工作，在工作時(shí)想著出錯(cuò)，在戀愛時(shí)擔(dān)心分手，在擁抱時(shí)還在看表……我們不能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間做專一的事，所以我們還是凡人一個(gè)。
31、樂趣來源于全情投入，而不是投入后的結(jié)果，正是因?yàn)檫@樣，樂趣可以是無條件的。
32、一個(gè)嬰兒在玩的時(shí)候咯咯地笑，并不是因?yàn)檫@個(gè)游戲會(huì)讓他獲得什么。我們?cè)谘葑鄻菲鲿r(shí)覺得開心，并不是因?yàn)槲覀円ㄟ^這個(gè)拿到鋼琴十級(jí)。我們?cè)诼犘υ挼臅r(shí)候哈哈大笑，并不是因?yàn)槲覀円涗浵聛盱乓o別人。我們看小說時(shí)覺得心向往之，并不是因?yàn)檫@本小說能讓我減壓。因?yàn)榭鞓肪褪强鞓?，投入的快樂是無條件的。
33、當(dāng)你真正完全投入到當(dāng)下的事情中去時(shí)，不管這個(gè)事情多么簡(jiǎn)單卑微，你都能感受到無窮的樂趣。任何一個(gè)瑜伽教練都會(huì)告訴你，即使認(rèn)真地投入你的呼吸——這個(gè)每天你做過無數(shù)次的事情——都能感受到無數(shù)的樂趣。
34、不計(jì)較錢多錢少肯認(rèn)真工作的人，往往覺得只要是能從事這份工作，本身就是對(duì)他的最大報(bào)酬。事實(shí)上，當(dāng)一個(gè)人為了工作本身而不是工作后的工資來做事情的時(shí)候，他往往能夠把工作做到最好，也一定會(huì)收到最多的報(bào)酬。
35、生命就好像鏡子一樣，有趣之人對(duì)生活保持著極高的投入度，全力擁抱，生活也全力擁抱他。無趣之人用“沒興趣”把自己和生命隔絕，所以生命也躲開他。
36、尋找那些不能夠被滿足的深層興趣，比如愛、成長(zhǎng)、超越自己、快樂、助人、寧靜……它們會(huì)讓你幸福一輩子。
37、成功的嘗試能收獲到成果，不成功的嘗試能收獲到智慧。
38、什么是快樂？就是做事情既快，又樂！
39、對(duì)什么都“不感興趣”的人，害怕冒險(xiǎn)，害怕失敗，所以壓根不投入，不投入就難以獲得成果，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己的生命開始用“不感興趣”來搪塞時(shí)，生命也開始對(duì)他不感興趣了。
40、帶著關(guān)愛而不是期待的投入生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)能力與樂趣接踵而來。
41、為你的生命找到一個(gè)長(zhǎng)期的、深層的、不能被滿足的樂趣。讓這個(gè)永恒樂趣帶領(lǐng)你穿透生命的無常。
42、我們就是自己生命的巫師，我們給自己搭建一個(gè)幻想世界，然后在現(xiàn)實(shí)中讓這個(gè)幻想慢慢實(shí)現(xiàn)。
43、如果你是金子，你要提高你的含金量到一定程度，才會(huì)成為金礦。當(dāng)你被挖掘出來，你要經(jīng)過很痛苦的碾磨、沖刷、浸泡，要讓你身上的雜質(zhì)，不好的習(xí)慣、污點(diǎn)被熔掉。然后還要成型、打磨、拋光，最后才成為很有價(jià)值的發(fā)光的金子！
44、人們寧愿自我欺騙，也不愿意相信自己是被欺騙的。因?yàn)樗钤谧约旱乃季S之墻當(dāng)中。
45、“道”是不會(huì)改變的，而“法”會(huì)簡(jiǎn)單地改變，至于做事情的方式“術(shù)”，就會(huì)經(jīng)常地改變。
46、一件事情的價(jià)值，不取決于現(xiàn)在你判斷的價(jià)值，而取決于在未來情況中的價(jià)值，這就叫做未來價(jià)值。懂得靜觀大地開花結(jié)果的人，決不會(huì)為失去的一切而痛心。
47、沉沒成本其實(shí)就是已經(jīng)損失的成本，為了這個(gè)損失而追加成本，最后只頭破血流。害怕?lián)p失的人，損失最大。
48、有目標(biāo)的人穿越困難航行，無目標(biāo)的人躲避困難漂泊。航行者一直在接近目標(biāo)，漂泊者一直在逃離恐懼。
49、愛害者最擅長(zhǎng)的兩件事：這不關(guān)我事，那不關(guān)我事。當(dāng)然他們也沒有做過任何事。他們每一個(gè)人都在別人的受害者故事中獲得不少廉價(jià)的快樂。其實(shí)是因?yàn)槭芎φ呱钌顖?jiān)信，自己快樂與否、成功與否掌握在他人手中。
50、你的生命就像你的家。因?yàn)槟愕牟粓?jiān)持，卻讓別人進(jìn)來布置。但是你不要忘了，在里面住一輩子的還是你自己民。所以讓你的父母停止質(zhì)疑的最好方式，就是盡快開始的行動(dòng)，然后用事實(shí)證明給他們看！你不妨把自己的夢(mèng)想想象成一家上市公司的董事會(huì)，你和你的父母對(duì)于“你”這個(gè)公司都有一定的發(fā)言權(quán)。他們占有一定的股份。他們有權(quán)利發(fā)言，有權(quán)利表達(dá)觀點(diǎn)，而你也有義務(wù)認(rèn)真傾聽、考慮。但記得在關(guān)于你人生的董事會(huì)上，你永遠(yuǎn)是最大的股東。
51、我們很聽話地長(zhǎng)成為一群有腦無心的人，一群有邏輯沒情感的人，一群講高度不講尊重的人。我們長(zhǎng)成為別人要求的樣子，并且以此為榮。就這樣，我們把自己弄丟了。
52、當(dāng)一個(gè)人等待與拖延的成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他真正開始行動(dòng)所需要的成本，他就會(huì)慢慢陷入越等待越不行動(dòng)的怪圈。我把這個(gè)模式稱為“等死模式”。
53、什么是成長(zhǎng)？那是你內(nèi)心的一個(gè)尺度。你能夠感覺到你的成長(zhǎng)，你內(nèi)心知道你會(huì)成長(zhǎng)為什么樣子，就好像一棵橡樹籽，無需教導(dǎo)，也會(huì)成長(zhǎng)為一棵挺拔的橡樹。世界上每一個(gè)人都可以成長(zhǎng)為自己最好的樣子，同時(shí)我們也擁有關(guān)于成長(zhǎng)為這個(gè)樣子所有的資源。
拆掉思維里的墻的讀書筆記9
書中觀點(diǎn)：一套房子可能消滅一個(gè)夢(mèng)想
1952年，22歲的巴菲特有了首付可以買一套房子，他問未婚妻蘇珊，親愛的你是希望我拿著這筆錢買房子還是去做投資，然后買一套大房子，蘇珊同意巴菲特去投資，二人租了兩室一廳就結(jié)婚了，
1953年他們的女兒出生了，繼續(xù)租房住；
1956年巴菲特成立了一家公司開始創(chuàng)業(yè)，（巴菲特聯(lián)合有限公司）。
1958年公司開始持續(xù)獲利，等到1962年，巴菲特有了第一個(gè)一百萬；
20xx年，巴菲特成了世界首富，當(dāng)時(shí)身價(jià)620億美元。
書中觀點(diǎn)：一套房子可能消滅一個(gè)夢(mèng)想，書中拿了兩個(gè)人作對(duì)比，一個(gè)有房貸，一個(gè)無房貸，隨著時(shí)間的推移，房貸者賺到的大部分資金都還給了銀行，而無房貸者，大部門資金都投給了自己，無論是自身價(jià)值的提升、升職、跳槽的機(jī)會(huì)都差異很大。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)一旦買了房子，你會(huì)很快計(jì)劃戀愛、結(jié)婚、生子，隨后整個(gè)人就差不多穩(wěn)下來了，因?yàn)榻Y(jié)婚、生子就是在房子內(nèi)進(jìn)行的。
書中觀點(diǎn)：不要只和結(jié)婚的人談戀愛
書中觀點(diǎn)：不要只和結(jié)婚的人談戀愛
有一句話“不以結(jié)婚為目的的戀愛就是耍流氓”，相信大家理解各異，但是想說的是婚姻真的是我們的生活的終點(diǎn)嗎？有意深思者，我建議讀一下《自私的基因》，我很認(rèn)同里面的一句話，我們?nèi)祟惖囊磺行袨槎际腔蛟诓倏?，你的情緒和行為，因?yàn)闊o論何等基因，他們的目的都是自我復(fù)制、迭代、傳遞下去，而屬于我們自己的僅僅是那23克的靈魂。所以我覺得人一定要控制自己的情緒和肉體，真正主宰你的只有你自己，而不是那自私的基因。
看到了這段話，這是我所向往的生活，對(duì)于愛情的理解，我認(rèn)為是靈魂的融合，直到看到在這段話，我發(fā)給幾個(gè)朋友看，大家反饋的消息都是覺得這種關(guān)系不存在，這樣的狀態(tài)大家表示女人在家里的地位是一直走下坡路，而男人則是一直走上坡路的，有幾個(gè)女生表示拒絕進(jìn)廚房，不當(dāng)黃臉婆……。我的理解是：人很關(guān)鍵。不能因?yàn)樽约河鋈瞬皇缁蚴且姂T了身邊朋友的不幸婚姻和戀愛就映射到自己身上，人跟人均不同，其實(shí)你可以選擇這樣的生活，前提是男生的認(rèn)知和境界要達(dá)到這樣的一種狀態(tài)，他知道賺錢的目的是為了更幸福的生活，女人照顧好家庭，讓家里井井有條，溫馨和諧。
書中觀點(diǎn)：上帝不需要你成功，只需要你嘗試
是的，這句話是閱讀本書最大的收獲之一，提升了自己的認(rèn)知，一直覺得自己是一個(gè)一直渴望擺脫傳統(tǒng)的人，但是現(xiàn)實(shí)中確實(shí)一直裹足于此。
書中文字有點(diǎn)牽強(qiáng)，內(nèi)容不夠深刻，多半是引發(fā)自己的思考多一些，這本書第一次看是在高三，第一次看覺得書中觀點(diǎn)很另類和獨(dú)特，哇，還可以這樣想，哈哈
現(xiàn)在真正的翻翻看，發(fā)現(xiàn)很多觀點(diǎn)已經(jīng)熟爛于心，甚至覺得部分內(nèi)容有些陳舊，可見知識(shí)的更新與變化之快了，不過總體下來還是見到了耳邊常常引用的案例：因特爾放棄儲(chǔ)存器、巴菲特租房結(jié)婚、沉沒成本等。
整體來說全書不是很客觀，缺乏事實(shí)依據(jù)，主觀性較強(qiáng)，多半是古典個(gè)人根據(jù)自身經(jīng)歷而寫。
拆掉思維里的墻的讀書筆記10
即使他們幫這個(gè)人找到最優(yōu)化的道路，這個(gè)人也會(huì)繼續(xù)和自己玩yes，but的游戲：“是的，但是……”這種人被自己的安全感囚禁，關(guān)在看不見的牢籠中間，我把這些人稱為yesbuter，大部分的yesbuter都是安全感奴隸。
“是的，但是……”式聊天比較常見，我們自己或身邊的朋友經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出來。
道理大家都會(huì)講，因此大多數(shù)時(shí)候大家都在玩“說服”與“被說服”的游戲，不過我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便最終某一方“被說服”，事情也不會(huì)有多少改變。因?yàn)椤氨徽f服”的并不是問題的實(shí)質(zhì)，所以才會(huì)有不斷循環(huán)的“是的，但是……”。
“是的”表示你說的有道理，“但是”潛意識(shí)里表示這不是我真正的問題所在。不管是和別人還是和自己玩yes，but的游戲，都是沒有找到問題的本質(zhì)。
如果像作者這樣去提問，是找不到真正的恐懼信念，也解決不了具體問題的：如果害怕考研失敗，為什么不嘗試找一個(gè)一起奮斗的另一半？為什么不去找工作？為什么不平平淡淡的待下去呢？跳躍式的提問，然后直接給出“被安全感囚禁”的結(jié)論，顯然不能得出為什么害怕考研失敗的實(shí)質(zhì)原因。
回答中提到，害怕考研失敗是覺得自己不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)，要解決這個(gè)問題，不是要找到一面“安全感”的墻去拆除它，不害怕失敗就能解決的，而是應(yīng)該思考如何去提高學(xué)習(xí)能力。在思考如何去提高學(xué)習(xí)能力的時(shí)候，還會(huì)遇到很多“是的，但是……”的情況，但只有深入去研究和分析一個(gè)問題，才能慢慢發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)，才能真正解決問題，而不是扯到找對(duì)象、找工作等新問題上。
比如有些人想考研只是受就業(yè)壓力、周圍考研氛圍、新聞報(bào)道等方面的影響，自己其實(shí)并不是真的想要考研，對(duì)于考研的結(jié)果也就沒那么在意，當(dāng)然去考肯定不希望失敗。這種隨大流的做法，表面上是害怕考研失敗，實(shí)際上擔(dān)心的是考研有沒有用的問題。如果選擇了考研，就不能去參加工作，少了幾年工作經(jīng)驗(yàn)；如果讀完研出來依舊找不到工作，那就浪費(fèi)了幾年時(shí)間；如果讀完研和?？粕?、本科生做同樣的工作，讀研又有什么意義呢？但是大家都在準(zhǔn)備考研，自己不準(zhǔn)備又會(huì)不會(huì)顯得不合群、不上進(jìn)呢？承認(rèn)自己隨大流，又顯得有點(diǎn)low。
因此在“說服”與“被說服”的游戲中，一方有可能會(huì)選擇性的回避自己真實(shí)的問題所在，另一方會(huì)先入為主的做出結(jié)論。最終看似說服者圓滿完成了任務(wù)，事實(shí)上被說服者的困擾沒有得到實(shí)質(zhì)性的解決。
如果沒找對(duì)問題實(shí)質(zhì)，下次再去問他“為什么不去提高學(xué)習(xí)能力呢？這不是害怕考研的原因嗎?！彼赡軙?huì)回答“是的，但是我不知道如何提高學(xué)習(xí)能力?！奔幢惚徽f服者不再害怕考研失敗，他也不會(huì)全力以赴的去準(zhǔn)備考研，因?yàn)樗膯栴}本質(zhì)并不是考研成功與否。
所以，當(dāng)我們遇到“是的，但是……”式聊天時(shí)，我們需要思考：是不是聊天偏題了，是不是自己先入為主了。也需要思考：我們自己是不是在逃避問題的本質(zhì)。
拆掉思維里的墻的讀書筆記11
很多人都喜歡讓自己處于一個(gè)絕對(duì)安全的區(qū)域，在這個(gè)區(qū)域感覺到絕對(duì)安全，但是這樣好嗎？本書認(rèn)為一個(gè)人追求過度的安全感是付出未來的安全感或者更大的代價(jià)來達(dá)到目前的絕對(duì)的安全感，增大了付出成本。應(yīng)該讓自己在一個(gè)小范圍里面冒險(xiǎn)，跳出安全區(qū)域，直面恐懼。
當(dāng)然，本文是自己讀到螞蟻版拆掉思維里的墻的一些記錄和想法，如果有不同意見可以一起討論討論
在中國(guó)，很多人認(rèn)為有房才有家，覺得房子是安全感的象征，但是對(duì)于很多年輕人來說一旦買了房子，就意味失去了很多機(jī)會(huì)。這里有一個(gè)成本的概念，成本就是你為了某事或某物放棄了原本可獲得的最大利益。有些人也會(huì)認(rèn)為努力工作還跑不贏房?jī)r(jià)的上漲，不如投資房子安全。但是這是事后你才看到的，如果以后10年房子不上漲，你是否還會(huì)有這樣的安全感？
除了房子的安全感，還有職業(yè)安全感，愛情安全感等。有些人想考研擔(dān)心錯(cuò)過了黃金的工作機(jī)會(huì)，想工作又擔(dān)心學(xué)歷不夠未來發(fā)展不好。對(duì)于有些人，選哪個(gè)都會(huì)成功，對(duì)另一些人來說，選哪個(gè)都會(huì)后悔。在愛情里。很多人都害怕對(duì)方的背叛，會(huì)經(jīng)常查伴侶的電話、微信，甚至安裝定位掌握對(duì)方的一舉一動(dòng)，這是愛情嗎？有人會(huì)說因?yàn)樵诤跛圆胚@么做，這不是愛嗎？其實(shí)你害怕的是對(duì)方的背叛，害怕自己受傷。有那么一些人，因?yàn)榭謶郑砸磺胁辉谧约赫莆辗秶鷥?nèi)的狀況出現(xiàn)，都會(huì)非常害怕，迫不及待地想要更多的掌控。
追求絕對(duì)的安全感，往往就容易把自己困在思維之墻，做什么都做不好。其實(shí)不是我們真的做不好，而是自己給自己一個(gè)定義—做不好，然后就陷入自證循環(huán)。當(dāng)我們覺得自己做不好某事的時(shí)候，結(jié)果因?yàn)槿鄙倬毩?xí)，真的就做不好了。就像當(dāng)眾演講，沒有多少人覺得自己是做的好的，比如我，于是我們大家都不不去練習(xí)，最后演講的好的只有那么幾個(gè)堅(jiān)持下來的人了。其實(shí)不是大家做不好，而是恐懼自己全身心的投入進(jìn)去后還做不好，所以為了讓自己不恐懼，追求過度的安全感而選擇不投入進(jìn)去做。
總之，我們需要做的是走出那個(gè)自認(rèn)為安全，其實(shí)是過度安全的環(huán)境，面對(duì)恐懼，全身心的投入你覺得有趣的事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的人生會(huì)變的很有趣。
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