班會心得體會范文（通用12篇）
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么要如何寫呢？以下是小編精心整理的班會心得體會范文（通用12篇），希望對大家有所幫助。
班會心得體會1
今天我們班舉行了一次以考研與就業(yè)為主題的班會，可想而知其主要類容主要圍繞對于我們大學(xué)生當(dāng)我們在未來的路上怎么選擇，是先進入社會進行我們的職業(yè)生涯還是繼續(xù)我們的學(xué)習(xí)之路“考研”為將來的職業(yè)生涯打下更堅實的基礎(chǔ)。對于這次主題班會我感想很深刻，對于這個問題我自己也有一些自己的想法。
先說考研吧，除了支付時間成本外，還得考慮到兩個變數(shù)：考上與考不上。如果考上了，還有一個機會成本的問題。此外，還有一個邊際效用問題。
這就是說，當(dāng)讀研的人數(shù)很少時，其邊際效用為大，二者成反比；當(dāng)讀研的人數(shù)增長時，尤其像現(xiàn)在這樣迅猛增長時，你可能會想到畢業(yè)后的競爭激烈程度，那么讀研預(yù)期的邊際效用可能將隨著在讀人數(shù)的增加而遞減。
如果考不上，那么，其機會成本與心理成本將增加，如果此時去找工作，機遇可能減少了許多。如果你看到那些成績不如你的同學(xué)找到了比你好的工作，你的心理成本將上升，因為攀比之心從皆有之。其次，如果你準(zhǔn)備明年再考，對挫敗的恐懼也會增加你的心理成本。
那么，該如何選擇，我以為，可以從這樣兩個方面去考慮：
1、方向定位。一般來說，家長比較喜歡為子女設(shè)定目標(biāo)。但是，作為目標(biāo)的實現(xiàn)者自己對這個目標(biāo)有沒有認同，這至關(guān)重要。如果沒有，則目標(biāo)難以實現(xiàn)，起碼會使實現(xiàn)的過程少了許多快樂。如果能夠?qū)崿F(xiàn)，卻很難充分享受實現(xiàn)所帶來的快樂。因此，這種定位應(yīng)該根據(jù)自己的長處和愛好來定，于是，這又出現(xiàn)了一個兩難：剛上大學(xué)怎么知道自己的長處，而當(dāng)你知道自己的長處后，時間卻不長了。因此，在時間不可逆轉(zhuǎn)的前提下，應(yīng)該先定方向。但不管什么樣的定位，我以為有兩個方面值得我們?nèi)プ觯?/p>
一是培養(yǎng)起閱讀的興趣，這就需要增強自己的好奇心，因為興趣總是以好奇心為基礎(chǔ)的。對求知的事物的好奇心，常常會激發(fā)我們濃厚的興趣，而興趣所帶來的動力是其他任何東西都無法比擬的。
就讀書而言，不僅在于增長我們的知識面，更在于培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)能力：它包括歸納的能力、判斷的能力、質(zhì)疑的能力等等。這對于我們研究生階段的學(xué)習(xí)，畢業(yè)以后的工作甚至人生具有很重要的作用。
二是培養(yǎng)的我們表達能力。知識經(jīng)濟里，人與人的交往越來越頻繁，而交往中使用的最主要的工具就是語言，尤其對于我們學(xué)校來說，它是以法學(xué)為主干的。畢業(yè)后大多從事司法和黨政工作，這可是典型的與人打交道的工作。由于本人個人的偏好，我還比較傾向于鼓勵大家喜愛辯論。因為無數(shù)事實充分證明，從功利的角度看，辯論不但能培養(yǎng)人的口頭表達能力，更在于能培養(yǎng)我們的思維能力，尤其是創(chuàng)造性思維能力。這一點，只要看看學(xué)校辯論隊已經(jīng)畢業(yè)工作的同學(xué)的情況就可以充分證明。
降低期望值。由于市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會正逐漸從身份本位走向能力本位。在本科學(xué)歷逐漸增長的情況下，按照市場的供求關(guān)系，學(xué)歷所包含的價值量正在逐漸降低，而對于能力的價值預(yù)期正逐漸提升。我有這樣一個類比：學(xué)歷如同電影院沒有座位號的入場券，沒有它肯定進不了影院，那么，你即使有再高審美能力也不行；但進去以后，要坐上理想的座位，還需要你的能力去競爭。這個時候，學(xué)歷已不具有什么意義了。再則，當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)已沒有了什么特殊性，以進入“大眾化就業(yè)”時代，學(xué)校也不是專門培養(yǎng)什么“精神貴族”，而是培養(yǎng)有知識素質(zhì)高的普通勞動者。
在這種情況下，我們不妨降低對自己的期望，把自己“混同于普通老百姓”。從心理學(xué)的角度看，這樣看似有點降低層次，但可以減輕我們的壓力，而且有助于及時肯定自我。因為你的很小的進步都可以得到自我的及時肯定。這對于樹立我們的自信心很重要，人的自信其實就是肯定自我，社會的肯定必須經(jīng)過自我肯定才能轉(zhuǎn)化為自信。而且要維系這種自信，還得不斷地對自我進行肯定。降低期望值，并不等于降低對自己的要求，因為對自己要求嚴(yán)格，這也是人的發(fā)展所必需的。
考研與就業(yè)，看似兩難，其實不難。關(guān)鍵在于你的人生目標(biāo)定位，如果過于追求完美，不允許自己出錯，則勢必在面臨選擇時如臨深淵，如履薄冰，則易導(dǎo)致兩難境地；如果你不過于追求完美，而是追求過程的樂趣，則面臨選擇時，你會果斷地作出決定，不會過多考慮這種選擇的得失，因為人生本來就是不可知的，一切要在實踐中檢驗。
班會心得體會2
今天的中學(xué)生，代表著祖國的未來，他們的禮儀教育，不僅是個人發(fā)展的需要，更是我們民族的振興的希望。觀看了《文明禮儀》的主題班會。活動結(jié)束后，反思這次主題班會，收獲不少。
1、以學(xué)生為中心。本次班會是兩個學(xué)生主持，放手讓學(xué)生鍛煉，老師則完全退到幕后，體現(xiàn)了主題班會中“學(xué)生主體，班主任主導(dǎo)”的教育原則。
2、學(xué)生的參與面非常廣，幾乎是全體成員都有參與。所有的活動讓學(xué)生自己參與準(zhǔn)備，參與設(shè)計，自編自演。在班會現(xiàn)場，以學(xué)生為中心，以情境為中心，以活動為中心，利用“看、想、說、做”來體現(xiàn)“知、情、意、行”，來達到學(xué)生的自我完善、自我發(fā)展、自我教育。讓學(xué)生情感激越，思想滋潤，靈魂凈化。這樣不僅能提高學(xué)生的思想品德修養(yǎng)，而且也能增進班級的凝聚力，形成良好的班風(fēng)，激發(fā)學(xué)生的興趣、愛好和特長，增進學(xué)生的智慧與才干。
我覺得今后還應(yīng)在以下幾方面注意：
1、對時間應(yīng)充分把握好，原本打算45分鐘的主題班會課，實際用了30多分鐘或者多于5分鐘，是因為沒有充分考慮到各種細節(jié)所造成的。我想如果做以下改變，效果會更好些。在開場時，首先組織好班集體，讓全體學(xué)生齊聲朗讀本次主題班會的主題設(shè)計，讓全體學(xué)生和參會者明確本次班會的教學(xué)目標(biāo)。
2、現(xiàn)場活動中學(xué)生小品節(jié)目，內(nèi)容內(nèi)涵不夠深刻，且學(xué)生表演過于簡單且不到位。這提醒我在以后的工作中，應(yīng)該采取各種途徑激勵他們，讓他們真正意識到文明守紀(jì)，要從現(xiàn)在做起，從自我做起，從一點一滴做起，努力提高自己的文明素養(yǎng)，做一個“講文明、懂禮貌”的好孩子。讓他們的舞臺表演就如同他們的現(xiàn)實生活，無拘無束，精彩且到位。
3、主持人的應(yīng)變能力還有所欠缺。雖然本次這兩個主持人的表演和組織控制能力尚可，但還是存在一定的問題，特別是現(xiàn)場應(yīng)變能力。這就需要我在以后的教學(xué)實踐中，有意識、多方位地培養(yǎng)學(xué)生這方面的才能。
以上是我對本次主題班會的一些淺薄的認識和理解。我會記下這次觀看主題班會課的歷程，為下一次組織班會課積累知識經(jīng)驗和素材。下一次，我一定會做的更好，更成功！
班會心得體會3
“擁抱親情感恩父母”的主題班會觀摩課，短短的四十五分鐘，使我感觸很深。以下就是我對該班會活動課的幾點感受與體會。
一、從整個班會課的開展來看，流程清晰，環(huán)節(jié)緊湊。
班會有三環(huán)節(jié)即“回顧篇——走進親情、擁抱篇——體驗親情、行動篇——回報親情”，以“情”帶動貫穿始終。同學(xué)門積極參與響應(yīng)，表現(xiàn)形式多樣，有小品，有講故事，有詩文朗誦，有小合唱等，特別是最后同學(xué)們用對爸媽的祝福做成的“感恩樹”將班會的氣氛推向了高潮。表現(xiàn)了同學(xué)們對這一活動的重視，展示了他們的`內(nèi)心豐富的一面。
二、從班會課的氛圍來看，感情真摯，天地動容。
孟老師把主題轉(zhuǎn)化成任務(wù)，并分成了一個個活動，引領(lǐng)學(xué)生的認知，提升情感。既重活動生成又重情感體驗，體現(xiàn)學(xué)生的認知規(guī)律。
學(xué)生結(jié)合自己的實際生活，講述自己被父母感動的故事，讓老師和同學(xué)們一起分享他們的感動！從學(xué)生們平凡而又真實的故事里，我感受到了這些學(xué)生的內(nèi)心的激動，生活中一向不愛向父母說聲謝謝的學(xué)生們，這些生活中的瑣事，他們卻講述得那么真切，生動，使得在場的同學(xué)們都潸然淚下。這個場面使我們在座的班主任都感到心酸，為之感動，心靈仿佛也受到了一種震撼。讓學(xué)生在參與中體會父母的恩情，在平凡的小事中接受思想教育，完成感情的升華，從而來端正自己對父母的態(tài)度——尊敬孝順自己的父母。這使我受到了啟發(fā)和感悟。
三、從班會課的目的與意義來看，切合實際，引起共鳴。
本次班會主題以感恩父母為主，目的要讓同學(xué)們懂得父母付出的艱辛，學(xué)會理解他們，體諒他們，并學(xué)會如何感恩父母，從而激勵同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)。我相信，通過此次班會，加強了同學(xué)們的感恩意識。能夠更加全面的思考問題，設(shè)身處地地為父母著想。這次班會之后，同學(xué)們的思想認識又上升了一個臺階。我們要感恩于父母，是他們賜予我們養(yǎng)育之恩，其實回報于他們的并不一定非要做出轟轟烈烈的大事，從幫他們做家務(wù)開始，抑或是平常日子里一句貼心的話語都是最好的形式。感恩不只是口頭的，更重要的在于行動，感恩從現(xiàn)在開始。
四、針對這節(jié)班會觀摩課，說說我的收獲與體會。
班會課是學(xué)生展示自我的平臺，作為班主任應(yīng)該多些指導(dǎo)，多些鼓勵，多些支持學(xué)生參與其中，親身感受。一節(jié)好的班會課，不在于排場要多鋪張，形式要多豐富，而在于學(xué)生能否從中有所體會，有所感受，有所收獲。班會課后，班主任應(yīng)該就該班會進行必要的總結(jié)，點出重點，或給學(xué)生一個溫馨的提示，或給學(xué)生一個正確的指引，或給學(xué)生一個暖和的祝福，這樣會取得更好的效果。
以上就是我對此次“擁抱親情感恩父母”主題班會觀摩課的一些感受與體會。這是一次感人的、優(yōu)秀的、成功的班會課，我從中學(xué)到了很多，希望今后能夠把本班的班會工作做好，通過班會讓學(xué)生達到鍛煉自我的目的，從而增強班級凝聚力。
班會心得體會4
為了促進學(xué)生提高禮儀意識，自覺踐行文明禮儀，養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣，創(chuàng)建文明校園，我們學(xué)校各個班在星期一下午開展了一次“文明我先行，禮儀伴成長”的主題班會，班會課上，老師介紹了個人禮儀、公共禮儀以及學(xué)校禮儀。個人禮儀是自己個人的儀表、儀容、言談、舉止、待人、接物等方面的個體規(guī)定。公共禮儀具體講的是人們置身于公共場合時，所應(yīng)遵守的禮儀規(guī)范。它是社交禮儀的重要組成部分之一。
在公共場合中，與人交往、談吐要禮貌，注意自己的體態(tài)和語言。學(xué)校禮儀則包括課堂禮儀、服飾儀表、尊師禮儀、集會禮儀、公共場所禮儀等。我們應(yīng)當(dāng)做到遵守課堂紀(jì)律，服飾穿著適時整潔大方，見到老師主動問好，同學(xué)之間團結(jié)友愛，使用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語，這次主題班會，使我懂得了什么是禮儀，對禮儀行為的影響有了更深一步的了解。我認為禮儀是生活中不可少的一部分，每個人都要講禮儀。著名的革命家、政治家、理論家列寧先生也非常講究禮儀。有次，列寧先生下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空手，請你先過去吧！”他把“請”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。
一天，爸爸要去公司上班，在出發(fā)前，爸爸穿上了熨平的西裝，并系上了領(lǐng)帶，穿了一雙新買的皮鞋。我好奇地問爸爸：“爸爸，你為什么要這樣‘打扮’呢？”爸爸一邊梳理頭發(fā)，一邊笑著對我說：“在公共場合中，我們每個人都要注意禮儀，要注意自己的穿著，服飾。這既是對他人的尊重，也是對自己的尊重。”是一個人道德品質(zhì)的外在表現(xiàn)，是衡量一個人教育程度的標(biāo)尺。通過這次班會，我要學(xué)習(xí)更多的禮儀，讓文明，讓禮儀伴隨我成長！
班會心得體會5
古人有句話：一屋不掃何以掃天下？這是什么意思，我把它簡單的理解為五個字：從小事做起！我們雖然都是成年人，但不要望了我們也是學(xué)生，我們是大學(xué)生。來到了學(xué)校，就應(yīng)該有學(xué)生的樣子，可我們有些同學(xué)就是眼高手低，大事干不了小事又懶的去做。為響應(yīng)學(xué)校開展“掃一屋與掃天下”活動的號召，加強學(xué)生宿舍文化建設(shè)，提高同學(xué)衛(wèi)生意識，為同學(xué)們營造更好的生活環(huán)境，我班于利用班會時間開展“一屋不掃何以掃天下”主題班會活動。
我們希望通過此次活動做到以下幾點：
1、加強同學(xué)們保持個人和公共衛(wèi)生意識，加強宿舍文明建設(shè)。
2、提高同學(xué)們生活質(zhì)量，促進同學(xué)們身心健康，提高同學(xué)們團隊協(xié)作能力，提高同學(xué)們個人綜合素質(zhì)。
3、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，加強個人與班集體的建設(shè)，促進個人與集體的發(fā)展。
要想成就大事，就應(yīng)該從一點一滴的小事做起。大的成功都是由微小的成功堆砌起的，如果一個人連小事都做不好，那么何談成大事、就大業(yè)？古語有云：不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。試問，一個連家都不愛的人，可能愛國嗎？同樣，一個連屋都掃不了的人，可能掃天下嗎？如果一條縫沒有處理好，古埃及人智慧的結(jié)晶金字塔就可能消失；如果一塊磚沒有砌好，世界奇跡萬里長城就可能成為遺憾。因此，對小事情的忽略就是對大成功的毀滅。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。別小看那些小事，每一件小事都可能影響你的人生。因此，好事要從小事做起，積小成大，也可成大事；壞事也要從小事開始防范，否則積少成多，也會壞了大事。所以，不要因為好事小而不做，更不能因為不好的事小而去做。小善積多了就成為利天下的大善，而小惡積多了則“足以亂國家”。
班會心得體會6
今天我們班舉行了一次主題班會，班會上我們圍繞考研、創(chuàng)業(yè)、留學(xué)、就業(yè)這四個方面來進行交流。
對于我們這些新入大學(xué)的的大一新生來說，面對這一切的事都是一個未知數(shù)，這次主題班會讓我好好的認識了一個大學(xué)生該面臨該解決的問題。這次班會好好地給我上了一課，讓我自己對自己有了一個重新的認識，也讓我知道從現(xiàn)在開始就應(yīng)該好好的計劃自己的學(xué)習(xí)。對于我們打?qū)W生來說四年一過就面臨兩大問題：第一是否繼續(xù)讀書，也就是考研；第二就是要就業(yè)，融入社會，開始新的生活。對于這次班會我感想很深刻。
首先說考研，除了支付時間成本外，還得考慮兩個變數(shù)：考上與考不上。還有一個機會成本的問題。
現(xiàn)在越來越多的大學(xué)生考研，尤其是這兩年，可能使你想到畢業(yè)后競爭強烈，機會也是稍縱即逝，即使你有機會去考研，萬一沒有考上，對你是打擊的，如果你準(zhǔn)備來年再考，對挫敗的恐懼也會增加你的心理負擔(dān)。所以說考與不考必須做出正確的判斷。
咱再說就業(yè)，俗話說，就業(yè)乃民生之本，有工作才能生活，這是一個普遍的真理，人們把我們說成“啃老族”就是因為我們畢業(yè)之后就一直呆在家里，讓爸媽養(yǎng)活著，所以就業(yè)是我們必須面臨的問題?？纯茨切┏煽儾蝗缒愕耐瑢W(xué)找到了工作，你會覺得自己很失敗，到現(xiàn)在了還伸手向父母要錢。當(dāng)然就也不是一兩天就能夠找下的。也許畢業(yè)之后我們還是會被打回原型，或許也只能干個保安，當(dāng)個服務(wù)員之類的苦活。所以我們要在大學(xué)里好好的打下基礎(chǔ)，刻苦努力，培養(yǎng)自己的能力，住自己一步登天。
不管你是考研還是就業(yè)，那都是自己的選擇，不管選擇哪一種方式，我們都得走下去！一切都得實踐才能完成！
班會心得體會7
加強安全意識是推動構(gòu)建和諧校園的必要部分，是關(guān)系到大學(xué)生切身安危的內(nèi)在要求。為了切實的增強學(xué)生的安全防范意識和避險能力，保障學(xué)生的安全，大連大學(xué)旅游學(xué)院學(xué)生會權(quán)益部組織xx級新生以“安全”為主題召開主題班會。
組織班會的目的主要是為了增強同學(xué)們們的安全知識，通過對防火、防盜、防騙、宿舍安全、交通安全等方面知識的學(xué)習(xí)和交流，提高同學(xué)們的安全意識，給自己一個安全、健康、快樂的大學(xué)生活，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)到安全知識、在不知不覺中提高安全意識。
各班的班會從現(xiàn)實的典型出發(fā)，以一種喜聞樂見的方式向同學(xué)們宣傳一種警惕意識，讓同學(xué)們學(xué)到了很多安全方面的知識，也讓同學(xué)們們意識到了很多以前沒有意識到的問題。很多同學(xué)在會后都表示還有很多安全知識要跟大家分享。
從所有班級的班會情況來看，有值得我們肯定的地方，也有需要改進的地方。每場班會我們都邀請了學(xué)生會成員出席，并進行指導(dǎo)。部分班級準(zhǔn)備充分，形式新穎，內(nèi)容豐富，有安全視頻，同學(xué)互動，以安全為主題的情景劇表演，才藝展示，問答環(huán)節(jié)及貼安全標(biāo)語游戲等。也有部分班級準(zhǔn)備不足，形式過于單一，現(xiàn)場混亂。由于這是新生自開學(xué)以來第一次自主組織活動，所以細節(jié)方面尊在一些問題。這也是我們工作上的失誤，沒有提前了解班會的流程，沒有充分的彩排。這也給我們起了一個警示的作用，讓我們在以后的工作上避免犯同樣的錯誤。
總的來說，班會還是達到了我們預(yù)期的結(jié)果，同學(xué)們能積極的參與其中，并且通過班會對安全知識有了進一步的了解。
掌握必備的安全知識，提高防范意識能力，是同學(xué)們的必修課程。通過各班班會班會使同學(xué)們了解到了更多的安全知識，讓同學(xué)們再大學(xué)的生活中記住了要時刻提高安全警惕，安全無小事，無論是行車安全還是寢室安全又或是防火及兼職安全等等……對我們來說都是非常重要的！
班會心得體會8
經(jīng)過10月23日的班會，同學(xué)們都基本看到了自己開學(xué)以來的不足之處，并開始對自己的不足之處做出相應(yīng)的改善對策，并有了實際的.行動。開始有同學(xué)利用一些時間背英語單詞了；上課睡覺的同學(xué)也減少了；課余時間，等等。班級總體的學(xué)習(xí)氣氛得到了明顯的改善，同學(xué)們的生活作風(fēng)也得到了加強。這說明我們此次班會的效果是顯著的，總體來說是成功的，達到了預(yù)期的效果。很值得慶賀。但是還有個別的同學(xué)還沒能正確的找到自己的位子，不能勇于面對自己的錯誤，不敢大膽嘗試改變自己。這也可能也與同學(xué)們以前沒有養(yǎng)成正確的習(xí)慣有關(guān)，所以一時也沒那么容易轉(zhuǎn)變思想和態(tài)度。但是我們06電腦藝術(shù)設(shè)計班的其他同學(xué)是不會丟下這一部分同學(xué)的，會繼續(xù)引導(dǎo)和幫助他們，持續(xù)關(guān)注他們，是大家都得到進步。使我們班級從整體上有一個提高。
希望有所改善的同學(xué)們能把這些優(yōu)良的作風(fēng)保持下去，把它養(yǎng)成一種習(xí)慣，這樣，必然會對以后的成長起到良性的影響作用。同時也希望那些還沒有轉(zhuǎn)變觀念的同學(xué)們能積極配合我們班委的工作，盡早的改變自己。
批評與自我批評，還有學(xué)習(xí)經(jīng)驗的交流在我們大二這個階段是非常重要的，也是必要的?？梢宰屆總€同學(xué)了解自己在大家心目中的形象和在自己眼中有何不同，可以采集到一些合理化的建議，還可以聽到同學(xué)們對自己的評價。還能給自己一次反思的機會，更加清晰的認識到自己的缺點，有一種危機感，從而更加積極的去面對學(xué)習(xí)和生活。
我們06級電腦藝術(shù)設(shè)計班的所有同學(xué)，經(jīng)過一個多月一起生活和學(xué)習(xí)，已經(jīng)磨合成一個非常團結(jié)，奮進的團體。大家在這個集體當(dāng)中都非常友善，互相關(guān)心，互相幫助。我相信大家都會為了我們這個團體感到驕傲和自豪。以后類似幫助同學(xué)學(xué)習(xí)，加強同學(xué)溝通的班會我們還會繼續(xù)展開，讓我們這個大家庭中的所有成員共同面對困難，共同進步，愉愉快的度過大二這個學(xué)年。
班會心得體會9
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
通過這次心理班會，我對心理健康有了比較大的認識。
眾所周知，健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。
不健康的心理對人的身心有很大的影響，所以我們要以下幾個途徑去消除我們的心理差距：第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。
心理問題不容小視，作為學(xué)生的我們應(yīng)該保持樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕；保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處；與此同時還要保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力以及濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我們要以良好的心理素質(zhì)迎接挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
班會心得體會10
3月29日星期五，班會是由我來主持的，這是我第一次主持班會呢！
第一次主持班會，我心里緊張極了，就像有一只小梅花鹿在心里面撞呀撞，額頭上冒出了許多的汗珠還冒著熱氣。
上課鈴一打，我就更緊張了。我心里暗暗的想：當(dāng)著老師和同學(xué)的給大家上課，要是念錯了稿子那可怎么辦那？由于我太緊張了，還是念錯了幾個字，同學(xué)們不僅沒有嘲笑我，而且大膽的指出了我的問題，還希望我可以及時的改正錯誤，這讓我感到非常意外。
我覺得，這次我主持的班會總體上還是可以的，就是太緊張不自信，有的地方念地結(jié)結(jié)巴巴。
最后，我讓同學(xué)們同桌互相交流交流：還有那些地方我們做的不好要改善。同學(xué)們交流結(jié)束后我就點同學(xué)起來發(fā)言，這個環(huán)節(jié)我非常不滿意，因為跟上次陳成主持班會一樣，只有四五個同學(xué)舉手發(fā)言，在此表揚那幾位同學(xué)。并不是批評其他沒有舉手發(fā)言的同學(xué)，而是希望你們以后可以積極地舉手起來發(fā)言。
下一次主持班會，我會盡力去客服緊張，下一次肯定會比這一次好！
班會心得體會11
主題班會是學(xué)校德育的重要組成部分，它是以老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，采用生動活潑的形式，對學(xué)生進行思想品德教育，內(nèi)化、升華學(xué)生情感的綜合性活動。通過這次活動，我獲益頗多，尤其是“感恩教育”主題班會課。
一、確立主題，以小見大
要上好一節(jié)班會課必須選好主題。主題是一節(jié)班會的核心，要有針對性，應(yīng)緊扣學(xué)校德育工作，抓住當(dāng)前學(xué)生在思想行為方面所存在問題?，F(xiàn)在的學(xué)生在成長過程中，基本沒有經(jīng)歷過什么挫折，在家有父母的關(guān)愛，在學(xué)校有老師的悉心教導(dǎo)，很多學(xué)生就漸漸形成這樣一個觀點：這一切都是理所應(yīng)當(dāng)、天經(jīng)地義的。他們忽略了自己成長中很多人的默默付出，因此，要引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)這些默默為他們付出的人，讓他們漸漸學(xué)會去感恩，擁有一顆感恩的心，知道自己被別人關(guān)愛著，也學(xué)會去關(guān)愛別人，但是感恩這一話題涉及面很廣，我認為這一主題不能大而空，應(yīng)找準(zhǔn)切入點，盡量從小處著眼，以小見大，在一個側(cè)面或一個點上具體深化，達到以一點反映全面的教育效果。所以，班會課應(yīng)眼于感恩父母，讓學(xué)生有生活體驗，有生活素材，真正使學(xué)生有情可感，有情可議。
二、做好準(zhǔn)備工作，發(fā)揮學(xué)生的主體作用
1、教師對主題班會的準(zhǔn)備要充分。充分了解學(xué)生的情況，特別是思想狀況，占有大量的資料，精心的組織，對課堂中的每一個細節(jié)都應(yīng)予以考慮。在素材的準(zhǔn)備上，可以選取幾個不同角度的故事，引起學(xué)生心靈的觸動，在學(xué)生心中掀起千層浪，達到自我醒悟的效果。課前還要求學(xué)生做好準(zhǔn)備，查找好自己所需要的資料。
2、要充分發(fā)揮學(xué)生參與的積極性。主題班會主要是讓學(xué)生達到“自我教育”的目的，如果能讓他們參與整個過程，能達到更好的教育效果。在主題班會活動中，同學(xué)們爭先恐后地講出一件件感人的事情，從生活的一點一滴中感受親情的偉大。通過“親情小測試”，同學(xué)們又一次深刻體會到父母對自己的愛。然后組織全班同學(xué)談如何回報父母，將感謝的話寫在“感恩卡”上，結(jié)尾讓學(xué)生朗誦《感恩父母的愛》等。整個班會過程由始至終都有學(xué)生的參與，學(xué)生在活動中接受了教育，感受了親情，懂得了感恩。
三、要“曉之以理，動之以情”
對學(xué)生的教育首先要“曉之以理”，而不是“施之以威”。把道理跟學(xué)生講清楚講透徹，要讓他明白什么可以做，什么不可以做；應(yīng)該怎樣做，不應(yīng)該怎樣做，要讓他不僅知其然，還要知其所以然。先讓他明理，這樣他才能做到知行統(tǒng)一。古人云：“感人心者莫先乎情?！卑鄷n更應(yīng)該注重情感教育，以情感人。在觸及親情這樣的主題，我們就應(yīng)該從“情”字入手，做好文章。我的“在幸福中學(xué)會感恩”這一主題班會，運用各種手段，激起大家的情感體驗，不少老師和學(xué)生熱淚盈眶，有的學(xué)生在發(fā)言過程中泣不成聲。
在這樣的氛圍中，同學(xué)們的心靈受到了洗禮，情感得到了升華。
四、引入多媒體工具，加強直觀效果
在班會中，如果我們只用干巴巴的說教來進行教育，則很難引起學(xué)生參與的興趣。使用多媒體工具，通過錄像能帶領(lǐng)學(xué)生重溫過往的歷史；通過計算機能讓學(xué)生快速地獲得大量信息；通過音樂能渲染氣氛，帶動活動的高潮。
總之，只要老師留意觀察學(xué)生的言行舉止，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)生活，選擇貼近生活、貼近時代的主題，和學(xué)生一起組織，策劃形式多樣的主題班會，必能引起學(xué)生共鳴，引導(dǎo)學(xué)生成長。
班會心得體會12
班會課在教育教學(xué)中具有重要作用。如何上好班會課，怎樣讓班會課有主題、有新意等，一直是我們班主任深思的問題?？偨Y(jié)上周工作得失，布置今周工作；表揚好人好事，批評不良現(xiàn)象這幾乎成了班會課的“家常菜”，能否把這些“家常菜”盡可能在平時“消費”掉，而不要全部端到班會課上來，班會課能不能盡可能上一些“山珍海味”？如何告別班會的沉悶，創(chuàng)造靈活而收效顯著的班會，我談?wù)勎业淖龇ê腕w會。
一、要切合實際，不要流于形式
開學(xué)之初我們就要制定德育教學(xué)的計劃和安排。班會課就如我們的日常教學(xué)一樣不能流于形式，要精心備好課，確定每一堂課的具體內(nèi)容和需要組織的人員，還要做到充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，把班會課的時間還給學(xué)生。例如，在本學(xué)期，我確定了《認識毒品，珍愛生命》、《如何規(guī)劃自己的人生》、《學(xué)會感恩身邊的人》等內(nèi)容。
二、要平等交流，不要強灌
班會課中應(yīng)該騰出適當(dāng)?shù)臅r間和設(shè)置適當(dāng)?shù)脑掝}，鼓勵學(xué)生發(fā)言和提問，讓學(xué)生談看法、談意見。這樣做，既可使學(xué)生進行自我教育，又可使教師針對學(xué)生的思想實際，有的放矢地加以引導(dǎo)和總結(jié)，真正解決學(xué)生的思想困惑。
例如，上學(xué)期我在上《細節(jié)決定成敗》主題班會課時，并沒有先論述細節(jié)的重要性，而是先讓學(xué)生自己上講臺暢所欲言，談?wù)勛约浩綍r的哪些細節(jié)讓自己取得過成功，或者哪些細節(jié)自己沒有做好而失敗過。最后我再進行總結(jié)。實踐證明，這種師生課堂溝通式、對話式、討論式、講故事后說理的教學(xué)方式，能夠取得較好的教學(xué)效果，也受學(xué)生的歡迎。
三、要科學(xué)指導(dǎo)，不要盲目包辦
班會課是學(xué)校德育工作的主陣地之一，學(xué)生是“積極的組織者、具體的主持者和熱心的參與者”，而教師是“課前的策劃者、技術(shù)的指導(dǎo)者和熱心的參與者”。應(yīng)把班會課還給學(xué)生，把班會課變成學(xué)生自我教育、自我反省的活動課，充分激發(fā)學(xué)生的組織能力和自我教育能力，讓學(xué)生當(dāng)一回“主人”，而不是教師包辦一切、包講一切?？傊?，教師應(yīng)該多與學(xué)生平等溝通，相互尊重，要視學(xué)生為主體，使學(xué)生思想政治工作不斷創(chuàng)新有效，使我們的班會課上的有聲有色。
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